W dniach 4–5 października 2025 roku odbyła się pierwsza edycja Konstancińskich Dni Zdrowia – największego wydarzenia prozdrowotnego w regionie, które połączyło edukację, spotkania eksperckie, warsztaty i aktywności plenerowe. Przez cały weekend Park Zdrojowy oraz przestrzenie Konstancińskiego Domu Kultury zamieniły się w centrum profilaktyki, promocji zdrowia i zdrowego stylu życia – dostępne bezpłatnie dla mieszkańców i gości.
Wydarzenie miało charakter otwarty i rodzinny. Uczestnicy korzystali z bezpłatnych badań profilaktycznych, konsultacji oraz porad indywidualnych, a także brali udział w warsztatach i zajęciach ruchowych. Całość tworzyła spójny program społeczno-edukacyjny, który budował lokalną kulturę dbania o zdrowie – poprzez wiedzę, praktykę i wspólne doświadczenie.
Patronat i ranga
Konstancińskie Dni Zdrowia 2025 odbyły się pod Honorowym Patronatem:
- Wojewody Mazowieckiego Mariusza Frankowskiego,
- Marszałka Województwa Mazowieckiego Adama Struzika,
a Partnerem wydarzenia był Samorząd Województwa Mazowieckiego.
Co wyróżniło wydarzenie (wartość kulturalna i społeczna)
- Dostępność i otwartość – bezpłatny udział oraz program dla różnych grup wiekowych.
- Edukacja w praktyce – wykłady, warsztaty i konsultacje prowadzone przez specjalistów.
- Profilaktyka w plenerze – badania, aktywności ruchowe i strefy tematyczne w Parku Zdrojowym.
- Kultura zdrowia – promocja dobrych nawyków i odpowiedzialności za zdrowie w lokalnej społeczności.
- Rodzinny charakter – atrakcje dla dzieci i dorosłych, konkursy oraz działania integracyjne.
Program wydarzenia (3 bloki)
1) Prelekcje i spotkania eksperckie (KDK / Biały Dom)
Zrealizowano cykl rozmów i wykładów m.in. o zdrowym stylu życia, programach profilaktyki i leczenia, dietetyce i zdrowych nawykach, opiece senioralnej, zdrowiu psychicznym oraz wsparciu w bólu i chorobie. Uczestnicy poznali również ofertę kluczowych placówek i programów zdrowotnych.
2) Warsztaty praktyczne
Odbyły się warsztaty i zajęcia m.in. ćwiczeń dla kręgosłupa i „zdrowej gimnastyki”, technik relaksacyjnych, aktywności dla kobiet w ciąży, wsparcia w kryzysie oraz modułu „bezpiecznie na grzybach”.
3) Plener w Parku Zdrojowym
Zorganizowano strefy aktywności i profilaktyki, m.in.: nordic walking, lasoterapię, sensoryczną ścieżkę zdrowia dla dzieci, aktywności sportowe dla różnych grup, działania „Aktywny Senior”, pokazy rehabilitacyjne, pomiary parametrów ciała, inhalacje solankowe, masaże, a także stoiska informacyjne i konsultacje specjalistów.
Eksperci i prowadzący
W wydarzeniu udział wzięli lekarze, psychologowie, dietetycy i fizjoterapeuci – specjaliści pracujący na co dzień na rzecz ochrony zdrowia. Program współtworzyli m.in. eksperci związani ze Szpitalem STOCER im. prof. M. Weissa oraz szerokie grono profesjonalistów z obszaru psychiatrii, rehabilitacji, dietetyki i psychologii.
Partnerzy (wybór)
Współorganizatorami i partnerami byli m.in.: Samorząd Województwa Mazowieckiego, Uzdrowisko Konstancin–Zdrój S.A., Mazowieckie Centrum Rehabilitacji Medycznej „Stocer”, Centrum Kompleksowej Rehabilitacji, SPZZOZ Konstancin-Jeziorna, Fundacja Ewdomed, PAN Dom Seniora, instytucje wsparcia kryzysowego, placówki ochrony zdrowia, edukacji oraz lokalne jednostki sportowe.